旅行の荷物を減らす【メイク用品】とメイクの裏技で旅を快適に♡   旅行の荷物は減らしたい！ その中でも難しい「メイク用品」はコツさえ掴めば、劇的に減らすことができますよ。 今回は「クレンジング」「スキンケア」「メイク」の3つに分けて荷物をコンパクトにするための極意をご紹介します(‘ω’)ノ 旅行の荷物は減らすべし！ 旅...

　【ビタミンC強化月間】 9月になり朝晩の気温差が出てきました。私の好きなお風呂を楽しめる時期になって来ました(*^^*) 今年はどんなお風呂にして楽しもうかな🎵 気温も低くなって来たとは言え、紫外線もまだまだ強い季節…でも、焦らずに自分のペースで美容対策を。 先月がダメでも、昨日がダメでも、また今日か...

【シャンプーからアウトバスまで！意外と知らない基本のヘアケアのやり方】 最近、朝晩涼しくなってきて、温泉の時期が来たなと感じています。 そこで発見したのが、 意外と周りの人が基本のヘアケアを知らなかったこと。 シャンプーをそのまま髪につけたり。冷風で締めなかったり。こうすると良いよ〜と教える中で、これは皆様にも共有出来...

飲む点滴・飲む美容液「甘酒ヨーグルト」 こんにちは😊今日は雨降りの一日☔久しぶりにゆっくりとひとりカフェで、読みたい本読みながら自分時間満喫中★ 今回は以前からハマっている、甘酒ヨーグルトを紹介します♡甘酒ヨーグルトは、友達の家に遊びに行ったときに出してくれたのをきっかけに、大好きになり...

【自律神経が弱い人のダイエット方法】 自律神経のお話をします。 わたしは自律神経が乱れやすく、それでだいぶ苦労したこともありました。 最初太ったきっかけでもある学生の時の恋愛で強いストレスを受け、そこからあまり眠れないことが続きました。 学生の頃はもっとひどくて、どんなに寝ようとしても寝れず、寝れたと思ったら寝た気がせ...

【脚の硬い脂肪を柔らかくする方法】 ～本気ダイエット中のアラサー女子ブログ～今までもダイエットしてきたとはいえ、目指している体型には程遠く、どうしたらいいのかずっと考えてきました。（こんな体型になりたい👇) 特に脚は、中年生まで太くなかったのに、恋愛のストレスと生活環境の変化により、みるみるうちの太くに...

「毛穴撫子（けあななでしこ）」の「毛穴のパック」お米のパック プチプラスキンケア【毛穴撫子】 皆さんも一度はこのパッケージを目にしたことがあるのでは？というくらい知名度の高いシリーズです。「毛穴撫子（けあななでしこ）」はその名の通り「毛穴」にアプローチすることから年齢問わず多くの方に愛されています。 今回はそんな「毛...

【日焼け止め】『ビオレ アスリズムUV』はミルクとエッセンスどっちがいい？ 成分や違いをレビュー 「日焼け止めを塗ってもめちゃくちゃ焼ける」と毎年思う私。 飲む日焼け止めを飲んだり、日傘を刺したり、対策はしているので日常はまだしも、旅行などでリゾートに行くとあっという間に真っ黒。 日焼け止め縫っても全然焼けるじゃん！...

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